Боди-балет Марьино

Боди-балет - это направление на стыке хореографии, танца и фитнеса. Занятие боди-балетом построено на упрощенной системе классического тренажа – именно того, по которому занимаются профессиональные балетные танцоры всего мира на протяжении уже нескольких веков.

Что дают занятия боди-балетом?

Развитие пластики тела

Боди-балет развивает пластику и силу тела, увеличивает подвижность суставов, делает движения грациозными  и пластичными. Боди-балет удлиняет мышцы тела, выправляет осанку и укрепляет мышечный каркас.

Здоровье

Боди-балет помогает снять боли в спине и шее, дарит легкость всему телу за счет вытяжки и гармонизирующих движений. 

Расслабление в атмосфере творчества

Занятия боди-балетом помогают расслабиться, погрузиться в атмосферу творчества, красоты движения, прикоснуться к вечному искусству. 

Новочеркасский бульвар, 57 к2

Суббота 10:00-11:30 (интенсив)