Обувь с высокой прозрачной подошвой на платформе и шпилькой стала ассоциироваться с танцовщицами стриптиза, отсюда и ее название. Однако история

Вы замечали, что мышцы и суставы с возрастом становятся «затянутыми»? Это происходит из-за того, что теряется эластичность мышечной ткани. Основная

Физические нагрузки укрепляют тело, делают его более выносливым и привлекательным. У тех, кто регулярно занимается, не возникает проблемы поиграть с

Почему танец помогает нам оставаться молодыми? В эксперименте, опубликованном Science Daily, ученые доказали, что танец помогает предотвратить признаки старения в

Дети и танец Современные дети становятся все более загруженными в учебной деятельности, они проводят много времени за партой, перед экраном

Каждый день мы испытываем множество эмоций, реагируем на события внешнего мира, испытываем стресс или радость. Некоторые эмоции мы выражаем, а

Улицы и переулки Москвы дышат историей, хранят в себе память. По тем же улицам, по которым мы ходим сегодня, раньше

«Пленники Терпсихоры» «О, балет, ты прекрасное искусство. Ты согреваешь даже ледяные сердца…» Это фраза Натальи Балахничевой, героини документального фильма «Пленники

На прошлой неделе в нашем Инстаграм-аккаунте мы обсуждали важную и интересную тему — стереотипы. Мы говорили о том, как меняются

Мотивация — очень важный фактор успеха в любом деле и тем более в обучении. Мы решили рассказать вам о том,

Откуда и почему появился каблук? Изначально каблук появился совсем не как украшение, а как показатель социального статуса. Туфли на каблуках

Наверняка, многим известно о том, что танец — это терапия. Он лечит душу и лечит тело. Танец помогает справиться даже

Модели Victoria’s Secret выбирают балет Модели всемирно известной марки женского нижнего белья Victoria’s Secret занимаются балетом для того, чтобы подготовиться к

Жить в цифровом мире — легко ли? Психофизиолог, профессор МГУ Александр Каплан в своей недавней лекции поставил важный вопрос: справится

Что такое гибкость тела? Давайте для начала разберемся с тем, что такое гибкость. Гибкость — это одно из пяти основных

1. «Свобода от воспитания» Дима Зицер Доктор педагогических наук Дима Зицер рассуждает о том, почему взрослые, интеллигентные родители не могут

Искусство – то, что создано человеком, его творческими способностями, способ осознания и отражения мира. Искусство помогает человеку не только понять

Я начала танцевать в детстве, но потом у меня был перерыв, после которого я, можно сказать, начала практически с самого

Жила-была тренировочная сумка, вообще-то две тренировочные сумки. Одна из них серая, другая — черная. Жизнь их была очень интересной —

Я узнала о книге Тома Рата «Ешь, двигайся, спи» («Eat, move, sleep») еще летом того года, но только сейчас —

Когда я говорю, что в моих студиях танца есть место всем видам танца, я правда хочу, чтобы так было. И

«Идеальное» тело — понятие, на котором держатся индустрии моды, красоты, фитнеса. С обложек журналов на нас смотрят худощавые модели, по

Сесть на шпагат стало новой философией. Почти во всех студиях открываются занятия по растяжке на шпагат и даже отдельные школы

Нас часто спрашивают, можно ли похудеть с помощью танца? Желание сбросить вес, стать стройнее — действительно похвально и прекрасно. Если

Велнес (wellness) — модное сегодня понятие. Повсеместно открываются велнес-клубы, велнес-фитнес центры, велнес салоны красоты. Наверняка, вы знаете, что велнес означает